Eurohoops Development: Ώρα για Ατομικές Προπονήσεις!
Το Eurohoops Dome ανοίγει τις πόρτες του και παράλληλα με τις προπονήσεις της Ακαδημίας προσφέρει στους αθλητές όλων των συλλόγων τη δυνατότητα ατομικής βελτίωσης μέσα από εξειδικευμένα προγράμματα.
Της Eurohoops team/ info@eurohoops.net
Οι υπεσύγχρονες εγκαταστάσεις του Eurohoops Dome (Ευρώτα 24, 14564, Κηφισιά) και τα νέα προγράμματα ατομικής προπόνησης απευθύνονται σε αθλητές από 11 ετών και άνω που αγαπούν το μπάσκετ, ενδιαφέρονται να εξελίξουν το παιχνίδι τους και να διευρύνουν τις προοπτικές τους στο άθλημα.
Το Eurohoops, πιστό στις αρχές του, επιθυμεί να προσφέρει τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες και για αυτό τον λόγο επέλεξε έναν εκ των κορυφαίων developmental coach στην Ελλάδα , τον Κώστα Μελέτη να ηγηθεί , θέτοντας στην διάθεση της ακαδημίας την 15ετή τεχνογνωσία και καθοδήγησή του στο κομμάτι της ατομικής προπόνησης .
To “Who is Who” του Κώστα Μελέτη
Ο Κώστας Μελέτης είναι ιδρυτής και τεχνικός διευθυντής του Olympia Basketball Camp, του δεύτερου μακροβιότερου Basketball Camp της Ελλάδας με διάρκεια ζωής 13 ετών, ενώ τα τελευταία 10 χρόνια ασχολείται παράλληλα με τις ατομικές προπονήσεις και την καθοδήγηση αθλητών κυρίως σε αναπτυξιακές λίγκες.
Τα τελευταία 20 χρόνια εργάζεται ως επαγγελματίας προπονητής ή τεχνικός διευθυντής σε διάφορες κατηγορίες των εθνικών και τοπικών πρωταθλημάτων με εμπειρία σε πολλές ομάδες (Πρωτέας Βούλας, Εστία Φιλίας, Α.Ο. Δάφνης, Πανιώνιος κ.α.) με τελευταίο του σταθμό τον Πανιώνιο έχοντας το πόστο του τεχνικού υπεύθυνου για τις αναπτυξιακές ηλικίες 13-18 ετών και προπονητή του παιδικού τμήματος.
Τέλος, διαθέτει δίπλωμα αθλητικού ψυχολόγου (Ma in sport psychology) και προπονητή μπάσκετ Msc in Sport Science & H.D. in sport education studies).
To πρόγραμμα του “Eurohoops Development”
To Eurohoops Development , απευθύνεται σε κάθε αθλητή ή αθλήτρια που αγαπά το μπάσκετ , αλλά πολύ περισσότερο σε κάθε αθλητή που θέλει να αναπτύξει και να διευρύνει την προοπτική εξέλιξής του στην καλαθοσφαίριση.
Περιθώρια για βελτίωση άλλωστε πάντα υπάρχουν και μέσα από μία πρότυπα εφαρμοσμένη προπονητική μέθοδό , προσαρμοσμένη στο επίπεδο του κάθε αθλητή, εξασφαλίζεται η καλύτερη δυνατή ανάπτυξη. Αυτή αφορά τα συγκεκριμένα 4 επίπεδα:
- Ανάπτυξη , βελτίωση και ανάδειξη τεχνικών δεξιοτήτων στην καλαθοσφαίριση
- Αθλητική ανάπτυξη μυϊκής ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης απόλυτα προσαρμοσμένης στην καλαθοσφαίριση
- Ψυχολογική και πνευματική προετοιμασία αθλητή υψηλού επιπέδου
- Αθλητική διατροφή και άσκηση , διατροφική αγωγή
Την ίδια στιγμή, πέραν της παρουσίας του αθλητή μέσα στο γήπεδο εξίσου κομβικό ρόλο διαδραματίζει και το μυαλό με στοιχεία όπως η ηθική, η στάση, η αυτοπειθαρχία και η προσωπική δέσμευση. Το μπάσκετ είναι άλλωστε ένα άθλημα πνευματικό αφού πρέπει να διαχειριστείς σε ελάχιστο χρόνο αλλεπάλληλα ερεθίσματα. Για αυτό το λόγο το Eurohoops Development προετοιμάζει τον αθλητή με τη βοήθεια εξειδικευμένων προγραμμάτων και μίας διαδικασίας σκληρής και συστηματικής δουλειάς , πολλαπλών ερεθισμάτων και αυξημένης προοδευτικά επιβάρυνσης.
Ατομικές Προπονήσεις
Το πρόγραμμα της ατομικής προπόνησης του Eurohoops Development σχεδιάζεται σύμφωνα με τις αγωνιστικές ανάγκες του κάθε αθλητή. Σκοπός της διαδικασίας είναι να αναδείξουμε τα δυνατά σημεία και να βελτιώσουμε τις αδυναμίες σε τέτοιο βαθμό ώστε να γίνουν δεξιότητες.
Στις ατομικές προπονήσεις παρέχεται ο μέγιστος χρόνος διδασκαλίας με ιδιαίτερη έμφαση στις λεπτομέρειες ενώ στο πρόγραμμα μπορούν να πάρουν μέρος αθλητές από 11 ετών και άνω.
Γκρουπ Προπόνησης (4-6 άτομα)
Τα γκρουπ προπόνησης περιλαμβάνουν αθλητές με παρόμοιο επίπεδο δεξιοτήτων αλλά και ίδιο σημείο αναφοράς σε σε σχέση με την αγωνιστική τους θέση. Δίνεται έμφαση σε στοιχεία του παιχνιδιού όπως ντρίμπλα, τελειώματα κτλ., ενώ την ίδια στιγμή δημιουργούνται αρκετές καταστάσεις 1 εναντίον 1 ώστε ο αθλητής να “δουλέψει” πάνω στις ικανότητες του σε συνδυασμό με την λήψη αποφάσεων.
Δημιουργούνται επί της ουσίας συνθήκες ανταγωνισμού και συνεργασίας με στόχο ο παίκτης να μπορέσει να “διαβάσει” όσο καλύτερα γίνεται το παιχνίδι. Όπως ισχύει στις ατομικές προπονήσεις, έτσι και στα γκρουπ προπόνησης, μπορούν να πάρουν μέρος αθλητές από 11 ετών και άνω.
Τηλέφωνο επικοινωνίας: +30 697 66 57 584
E-mail επικοινωνίας: dome@eurohoops.net
