Εμμανουήλ Καραλής: Μίλησε ανοιχτά για την κατάθλιψη που περνά (photo)

2022-08-19T17:53:22+00:00 2022-08-19T17:53:22+00:00.

admin69

19/Aug/22 17:53

Eurohoops.net

Ο Εμμανουήλ Καραλής, μέσω μιας ανάρτησης στο Instagram, μίλησε για την κατάθλιψη και τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει.

Της Eurohoops Team / info@eurohoops.net

Μπορεί ο Εμμανουήλ Καραλής να μην κατάφερε να πάρει το εισιτήριο για τον τελικό του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος στο Μόναχο, όμως έκανε κάτι πολύ σημαντικότερο, μιλώντας ανοιχτά για την κατάθλιψη και τα προβλήματα ψυχικής υγείας.

Αναλυτικά τα όσα έγραψε στο Instagram:

“Μετά από έναν τραυματισμό που είχα κατά τη διάρκεια της σεζόν του κλειστού στίβου, ακολούθησε μια σειρά περιστατικών τα οποία κατάφεραν να μειώσουν πλήρως το ηθικό μου. Για πρώτη φορά φέτος έπαθα κρίση πανικού που με έκανε να βυθίσω στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να αντιστρέψω αυτή την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και δυστυχώς ο “κακός” Μανόλο κυριάρχησε και ανέλαβε.

Αναγκάστηκα να συνεχίσω τη σεζόν και να προσπαθώ να είμαι θετικός και να απολαμβάνω κάθε αγώνα όπως κάνω αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και ακινητοποιημένος. Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ. Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα βήμα πίσω και να κάνω ένα διάλειμμα για να πάρω πίσω το χαμόγελό μου”.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Emmanuel Karalis (@manolo)

Διαβάστε ΕΔΩ τα τελευταία νέα

×